„FUDOSHIN, NEHYBNÁ MYSL, JE JAKO KLIDNÁ HLADINA, ZRCADLÍCÍ NEPOKŘIVENĚ REALITU. UMOŽŇUJE VŽDY VČAS A SPRÁVNĚ REAGOVAT V JAKÉKOLIV ŽIVOTNÍ SITUACI. PRAVIDELNÉ CVIČENÍ AIKIDO JE JEDEN Z NEJLEPŠÍCH ZPŮSOBŮ, JAK SI FUDOSHIN OSVOJIT.”

Václav Kubát, 5. DAN AIKIKAI HOMBU DOJO

Suburi – bukiwaza

 

20 JÓ SUBURI

 

Tsuki řada
1 Choku tsuki Bodnutí dopředu (přímé)
2 Kaeshi tsuki Bodnutí dopředu s převrácením
3 Ushiro tsuki Bodnutí dozadu
4 Tsuki gedan gaeshi Bodnutí + spodní úder na nohu
5 Tsuki jódan gaeshi Bodnutí + horní úder na hlavu
Uchikomi řada
6 Shómen uchikomi Úder dopředu (se zakročením při nápřahu)
7 Renzoku uchikomi Navazující údery dopředu
8 Menuchi gedan gaeshi Úder na hlavu + spodní úder na nohu
9 Menuchi ushiro tsuki Úder na hlavu + bodnutí dozadu
10 Gyaku yokomen ushiro tsuki Yokomen úder zrcadlově + bodnutí dozadu
Katate řada
11 Katate gedan gaeshi Jednoruční úder zespoda nahoru
12 Katate tóma uchi Jednoruční úder do vzdáleného prostoru
13 Katate hachi no ji gaeshi Jednoruční údery s vykreslením čísla „osm“
Hassó řada
14 Hassó gaeshi uchi Hassó překlopení + úder na hlavu
15 Hassó gaeshi tsuki Hassó překlopení + bodnutí dopředu
16 Hassó gaeshi ushiro tsuki Hassó překlopení + bodnutí dozadu
17 Hasso gaeshi ushiro uchi Hassó překlopení + úder dozadu shora dolů
18 Hassó gaeshi ushiro barai Hassó překlopení + „vymetení prostoru“ dozadu
Nagare řada
19 Hidari nagare gaeshi uchi Točení doleva + výměna s úderem
20 Migi nagare gaeshi tsuki Točení doprava + výměna s bodnutím

 
 

7 KEN SUBURI

 

1 Ichi no suburi Sek dopředu bez pohybu zadní nohy
2 Ni no suburi Sek dopředu s nápřahem dozadu
3 San no suburi Sek dopředu s nápřahem waki gamae
4 Yon no suburi Plynulé provádění seků dopředu podle č.1
5 Go no suburi Plynulé provádění seků dopředu s krytem uke nagashi
6 Roku no suburi Plynulé provádění seků dopředu + bodnutí bez vstupu
7 Nana no suburi Plynulé provádění seků dopředu + bodnutí se vstupem